【東風本田,遵義君本】便秘吃這個比吃藥還靈效


便秘的症狀在我們的生活中時常見到,洋蔥也是我們常見的食物,很多人不喜歡吃洋蔥,其實洋蔥是有很多的用處的,下麵就來看看洋蔥的作用吧!對便秘是否有幫助呢?

  生吃熟吃都能治療糖尿病

  洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效,曾被用來治療糖尿病,現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖,而且不論生吃或熟吃,都有很好的效果。

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便秘吃這個比吃藥還靈效

2015-09-08 05:32 來源:大眾養生網  我有話說

  能減半哮喘發作頻率

  洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質,可以治療哮喘。洋蔥可以抑製組織胺的運動,而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物質。德國專家的研究表明,洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右。

  對於漸漸有許多毛病的老年人來說,洋蔥的使用價值更不可忽略。它的防胃癌、健腸胃功效與預防骨質疏鬆的作用備受老年人的青睞。吃藥痛苦,那就吃些洋蔥吧。

  預防骨質疏鬆效果比藥好

  洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果,甚至比藥還要好。更值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短12小時內就能見成效。

  殺菌促消化預防胃癌

  洋蔥提取物還有殺菌作用,可提高胃腸道張力,增強消化道分泌作用。洋蔥中有一種肽物質,可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一個胃癌患病率很高的地方做的調查表明,洋蔥吃得越多,胃癌發病率就越低。

  阻止血脂升高防治動脈硬化

  洋蔥裏所含的化合物能阻攔血小板凝聚,並加速血液凝塊溶解,能防止高脂肪飲食所引起的血脂升高,防治動脈硬化。所以,當你享用高脂肪食物時,最好能搭配一些洋蔥。

  健胃潤腸治食欲不振

  洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效,可治食欲不振、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著降血壓的作用。

  生吃能預防膽固醇過高

  天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心髒病人的好膽固醇,有助於預防動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟,越沒有成效。








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