莆田今天大降溫!氣象台發預警,預報明天更冷!大家注意防寒保暖!


 

 

今天莆田天氣陰沉,還刮起了陣陣大風。記者從市氣象台了解到,今日起至17日,莆田將出現強降溫天氣,市氣象台上午也發布大風黃色預警信號及降溫藍色預警信號,提醒市民做好防範措施。


  

市氣象台預報,14日起強冷空氣南下影響,全市天氣以多雲為主,氣溫將有大幅下降。14~16日最高氣溫降溫幅度可達7~9℃,局部可達10℃;過程極端最低氣溫將出現在16日和17日夜晨,最低氣溫山區3~5℃、內陸6~8℃、平原沿海8~10℃;16日和17日夜晨山區部分鄉鎮有霜或霜凍。18日氣溫回升。風力方麵,14日~17日沿海將出現8~10級的東北大風。

  

同時,市氣象台也提醒,16~17日夜晨氣溫較低,海拔較高的山區有霜或霜凍,居民應注意做好冬種作物的防寒防凍。沿海大風可能對海上運輸和近海養殖等造成不利影響,出海船隻和海上作業人員注意安全。(許曉玲)



12月14日,16:50,莆田氣象發布

今天大家都有明顯感覺到降溫帶來的變化吧?不過要見識到這次降溫真正的威力,請靜待16日和17日,今天隻是起步,明天全市氣溫7-16℃,16日3-15℃,夜晨氣溫低,一定要注意保暖!(全市最低氣溫一般出現在山區,所以非山區的朋友不要被驚嚇到)


12月15日,08:52,莆田氣象發布

莆田市氣象台12月15日8時40分繼續發布降溫藍色預警信號:受強冷空氣影響,今天白天至夜間氣溫繼續下降,過程最低氣溫下降幅度可達7-9℃,局部超過10℃;極端最低氣溫將出現在16日前後,預計最低氣溫內陸山區3-5℃、內陸平原7-9℃。


12月15日08:53,莆田氣象發布

莆田市氣象台12月15日8時45分繼續發布大風黃色預警信號:預計未來12小時內全市沿海東北風6-7級,陣風8-9級。請注意防範!


防寒保暖小建議


 

多補水保護皮膚

大風會加速皮膚水分的流失,時間一長,容易變得粗糙脫屑,甚至引發皸裂、瘙癢症等。建議洗臉水溫控製在20—37攝氏度,選用保濕效果較好的護膚品。


建議多喝熱水,每天的飲水量因不同人而定,但每天補充一定量的水分以及正確的飲水方法,都可以起到一定的保健功效。

 

騎車出門帶護膝

部分正常人在大風天氣下也可能會感到關節疼痛,所以做好保暖非常重要。騎車出行的人,不妨戴上護膝、護腕,保護關節。

 

手腳冰涼吃這些

時序已入冬,許多人都有手腳冰冷的情形,不僅與氣候寒冷有關,與個人的體質更是關係密切。從現代醫學的角度來說,怕冷的原因有很多種,比如:在飲食上應多吃瘦肉、魚、豆類、香菇、黑木耳等富含鐵和碘的食物。還要多吃些富含維生素C的蔬菜和水果,以促進鐵的吸收。多攝入含碘豐富的海帶、魚蝦、牡蠣等能促進體內甲狀腺素的合成。另外,睡前喝一小杯紅酒;培養運動的習慣,皆可改善身體的血液循環,機體抵禦寒冷的能力會逐漸增強。 

 

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