連雲港人,注意啦!從今天起就要嚴禁同房啪啪啪,挺住啦...



今天是6月6日

從今天起

大家盼了許久的

猴年馬月終於來了


願望、夢想,對所有美好的期盼

不是常說要到“猴年馬月”才能實現嗎

這下好啦,終於有希望啦!


但是!別急!

農曆五月到了

也意味著常說的毒五月到了

我國民間自古就有農曆五月百病泛濫,故有“毒月”之說。

因為端午的時候,雨季漸漸到來,而氣溫已經有了較大回升,空氣潮濕,流通不暢,濕熱之邪較盛。一旦濕熱阻滯氣血經絡,就會出現人體代謝不徹、氣血欠暢、濁邪停滯而百病生的窘況。與此同時,自然界的氣候容易滋生蛇蟲鼠蟻以及各種病菌,進一步加重疾病的傳播。


更害怕的是:

人體陽氣達到最旺,火旺至極,所以陽氣外散時,內裏虛弱,不適合進行泄耗的活動,也特別容易得心髒病

此月濕熱加重,易濕熱內積,心火重,小腸積熱還引起口舌生瘡,小便短黃,大便秘結

或脾虛濕困或濕熱下注,女性易患白帶增多或色、質、氣味發生異常,並伴有局部或全身症狀的婦科病,男性易出現精子活動受阻


什麼?聽不懂?


毒五月裏有個“九毒日”
2016(猴年)的九毒日如下


農曆五月初五(6月9日)【端午】

農曆五月初六(6月10日)

農曆五月十四交泰日(6月18日)

農曆五月十五(6月19日)

農曆五月十六(6月20日)

農曆五月十七(6月22日)【夏至】

農曆五月二十五(6月29日)

農曆五月二十六(6月30日)

農曆五月二十七(7月1日)


“九毒日”裏有哪些禁忌?


據說:古代有習俗

五月讓婦女回娘家住一個月

其中的九毒日更要慎重

說白了!

九毒日不讓縱欲!同房!

想必所有安全套廠商和賓館都不願意過這九毒日吧?

這十天內,務必端容肅己,嚴禁殺生,禁房事,否則嚴重傷身損氣耗精元。

尤其是農曆五月十四日(6月18日)的天地交泰日更要嚴禁殺生,禁房事!

十天內不能同房!

本寶寶年齡大了,膽小!

寧信其有,不信其無!

那麼,毒五月該怎麼平安度過呢?


毒五月容易患哪些疾病?如何應對?



毒五月裏,多吃這“八寶”


1
第一菜:黃瓜


涼性蔬菜有利於生津止渴、除煩解暑、排毒通便,而黃瓜則是涼性蔬菜中的代表。

現在也是黃瓜上市的旺季,它含水量高,又兼具高鉀低鈉的特點,適合人們大量出汗後補充水分及流失的無機鹽。

第一鮮:鯉魚


適當喝些鯉魚湯,有助於祛濕開胃、利水消腫。而從營養學角度來說,鯉魚富含優質蛋白、礦物質和維生素,極易被消化吸收,包括兒童、孕婦、老人在內的各類人群都適合吃。


第一菌:木耳

木耳味甘、性平,歸胃、大腸經;具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血等功效;木耳有“血管清道夫”之稱,夏天多吃點黑木耳,一方麵有利於排毒通便,另一方麵有涼血、增加食欲之效。


第一肉:鴨肉


鴨屬水禽,性寒涼,從中醫“熱者寒之”的治病原則看,凡體內有熱的人適宜食鴨肉,體質虛弱、食欲不振、發熱、大便幹燥和水腫的人食之更為有益。


第一穀:薏米

最近陰雨連綿,空氣濕黏,很多人都會“傷暑”,這時吃些薏米粥,可以起到治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃的作用。


第一粥:綠豆粥

綠豆有“食中佳品,濟世之食穀”之美稱。綠豆亦食亦藥,可用以清熱解毒、消暑、利水,治暑熱煩渴、水腫等。不過應注意,綠豆屬於涼性藥食之品,身體虛寒或脾胃虛寒者不宜大量飲用。


第一飲:酸梅湯

酸梅湯的原料是烏梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等。該湯消食合中,行氣散淤,生津止渴,收斂肺氣,除煩安神,常飲可祛病除疾、保健強身。


第一瓜:西瓜

西瓜具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效。新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮能增加皮膚彈性,減少皺紋,增添光澤。


毒五月裏,補水午休防著涼


1.每天午休


諺語說:“芒種夏至天,走路要人牽;牽的要人拉,拉的要人推”。這形象地表現了人們在這個時節的懶散。夏日晝長夜短,午休30分鍾至1小時,有助於身體解除疲勞。

2.勤洗衣服


天氣炎熱,細菌也更加容易滋生。再加上人體新陳代謝加快,流汗多,此時是皮膚病的高發時期。勤換衣服,特別是內衣褲,每天換洗非常必要。

3.多補水


氣溫明顯升高、雨量增加,人體也進入新陳代謝最旺盛的時期。此時水分消耗較多,多種微量元素也隨汗水排出體外,隻有多補水,才能保持代謝良好,彌補機體需求。

4.早晚避免著涼


最近多降水天氣,冷暖變化將比較頻繁,要注意隨時增減衣物。另外夏季空調溫度調得太低,早上上班或下班回家時突然進入一個溫差極大的環境,身體難以適應,就容易引起熱傷風。

5.出汗後別忙洗澡


大汗後,流經肌肉的血液增多,心率加快,這時洗澡,易使血液不足以供應心髒和大腦等其他重要器官,造成機體缺氧,出現眩暈等症狀。

6.盡量不要啪啪啪


如果能在整個農曆五月不同房、禁欲,對身體修複有極大的好處。

當然,大家也別把“毒五月”“九毒日”

想得太恐怖

畢竟老司機們不少

經驗也都挺豐富

不過,以前那些毒素有沒有積累下來

我可不敢說

所以,猴年馬月的好事還是再耐心等等

各位能忍還是忍忍吧。。。

不差這一個月昂!


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