枕頭裏撒上一把這個,血管不堵頸椎不痛,整夜都睡得香!


來源丨揚州晚報、黑龍江交通廣播、健康長壽百科


吃完橘子以後

你是不是把橘子皮扔掉了?

今天就告訴你

這橘子皮啊不能丟

用處大著呢!



用橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用

還可以緩解高血壓的病症

橘子皮獨有的清新味道還能有助於睡眠



橘皮做枕頭


有你意想不到神奇效果!





預防腦梗塞



橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環,能避免血管老化和僵硬,對人類的腦梗塞有一定的預防功效。


另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效,人們經常使用用它製成的枕頭,還能減少一些病毒對人體細胞的傷害,能讓癌症的發病率明顯下降。



清熱去火,降壓



橘子皮曬幹以後裝枕頭可以清熱消炎,對那些體內積熱過重的人群來說,有很好的緩解作用,長期使用能減少多種上火症狀的發生。




鎮靜安神、助睡眠



鎮靜安神是橘子皮枕頭的重要功效,橘子皮中有大量的天然揮發油存在,製成枕頭以後更是清香怡人,可以通過人類的呼吸讓揮發油進入人體,從而也就起到了調節神經和鎮靜安神的作用,對人類的失眠和神經衰弱有好的緩解作用。



做成圓柱形,頸椎問題也解決了



曬幹的橘皮本身有一定的硬度,可以把枕頭支撐起來,幫助恢複頸椎正常的生理曲度,而不是軟塌塌的,一壓就下去。而且這個硬度不強,在能起到按摩作用的同時,也不用擔心會傷到頸椎。



在家自製“橘皮保健枕”


疏通血管、治失眠~

製作方法




橘子皮放在幹淨的紙上,放在陽光下曬得半幹時,將橘子皮剪成細絲或者丁狀。將曬幹的橘子皮放在枕頭套裏就可以了!


注意事項

1、橘子皮未曬前不太容易剪,曬得太幹又會剪碎,所以半幹狀態是最好的 。


2、最好放在紙板上或者布上,可以透氣,還吸濕。不要放在塑料布上,易積聚潮氣,還不透氣。


3、枕套的材料要選擇布料密度較大的,這樣防止時間久了,橘子皮的滲漏。


4、桔子皮長期在室內會容易受潮發生黴變,那個時候的桔子皮就不會具有這些功能了,要及時進行清理和更換。

一片橘皮堪比8味中藥



大家吃完橘子,一般都會隨手將橘子皮給扔掉了。其實是你太浪費,這件“廢物”其實才是寶貝!不僅可以做枕頭疏通血管,還有很多的妙用。



1.防暈車



在上車前1小時,用新鮮的橘子皮,向內折成雙層,對準鼻孔,用手指擠提捏橘子皮,皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入,可有效地預防暈車。



2.治咳嗽



用幹橘皮5克,加水2杯煎湯後,放少量薑末、紅糖趁熱服用:也可取鮮橘皮適量,切碎後用開水衝泡,加入白糖代茶飲,有化痰止咳之功效。



3.理氣消脹



用鮮橘子皮泡開水,加適量白糖,為橘皮茶,飲後可理氣消脹,生津潤喉。



4.治口臭



橘皮30克,水煎代茶飲,治口臭。



5.止胃疼




曬幹的橘皮不但有特殊的香味,而且還有消炎、調整腸胃功能的作用。飲食不規律或吃得過飽引起胃痛、胃部不適,喝點橘皮水,能起到一定的緩解作用。



6.治風寒感冒



鮮橘皮、生薑片,加紅糖適量煎水喝,可治療風寒、感冒、嘔吐、咳嗽。



7.理氣消脹



用鮮橘子皮泡開水,加適量白糖,為橘皮茶,飲後可理氣消脹,生津潤喉。



8.治凍瘡



先將橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油調均勻,抹在患處可治凍瘡。



橘皮還能入菜



煮粥、泡茶、炒菜時放上幾片橘子皮,不僅吃起來芳香爽口,而且還開胃、解膩哦。


橘皮粥:在熬大米粥時,在粥燒滾前,放入幾小塊橘子皮,等粥煮熟後,芳香可口開胃,對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人,能夠起到飲食治療的作用。


橘皮湯:在做肉湯或排骨湯時,放幾塊橘子皮,湯味鮮美,有一股淡淡的橘子味,沒有油膩的感覺。



橘皮茶:把清洗幹淨的橘子皮切成絲、丁或塊,用時可以單獨用開水衝泡,也可以和茶葉一起飲,不僅味道清香,而且有開胃、通氣、提神的功效。



下次家裏人吃完橘子可千萬別再扔皮了,留下來當藥、做枕頭,讓它發揮大用處吧!提醒更多親戚朋友,這個方法簡單易行,人人能做~




 現場鴿碎碎念 

不起眼的橘子皮竟然有這麼好的功效

想想以前丟掉的那些

是不是倍感可惜

沒關係

隻要以後好好利用就行了

趕快轉給你身邊的親朋好友看看吧



如果你也這樣覺得

點個大拇指吧

1個1分錢

讓鴿的工資多一點

 




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