【原來是這樣】孩子的3大睡眠異象不容忽視


杭州一名3歲的男童睡覺打呼嚕,一家人每晚輪流豎抱孩子睡覺,後到醫院檢查,竟發現孩子因長期缺氧形成“雞胸”,連大腦都缺血了!

3歲男童打呼嚕嚴重,大腦缺血險變癡呆

杭州的丁先生快要急瘋了,3歲的兒子皮皮睡覺打呼嚕的現象越來越嚴重,隻要一躺下睡覺,就會出現憋氣、呼吸困難。擔心孩子會一口氣憋過去,一家人每晚輪流豎抱孩子睡覺。眼看著情況越來越嚴重,丁先生帶皮皮到醫院檢查,結果顯示皮皮是由於腺樣體肥大造成鼻腔堵塞,因為長期缺氧,皮皮已形成了“雞胸”,連大腦都缺血了,若不能及時救治,將進一步影響大腦發育和智力發展,使皮皮變成癡呆。


其實,在皮皮8個月大時,丁先生就發現他晚上睡覺時會打呼嚕,呼吸時嘴巴張開。但是,家裏有經驗的老人和周圍的朋友都說“正常”、“沒事”。猜想可能孩子長得太胖,加上白天玩得太累,睡覺睡得太熟所以才會出現打呼嚕的情況,丁先生也就沒有把這事兒放在心上。今年初,皮皮的呼嚕聲越來越響,一直張口呼吸,丁先生帶皮皮去醫院檢查,醫生診斷為急性扁桃體炎。可用了1個多月的抗生素後,皮皮的呼嚕聲不但沒有好轉,反而加重了。

醫生診斷皮皮的情況非常危險,必須盡快接受手術。由於病情嚴重,長期慢性缺氧,皮皮全身情況極差,這為手術帶來了更大的風險。幸運的是,皮皮手術過程非常順利。術後第一天,丁先生發現,皮皮睡覺時沒有了呼嚕聲,張開2年的小嘴巴終於閉上了。

寶寶睡眠三大怪現象 小異常潛藏疾病信號

1、睡覺打呼嚕:呼吸道不通暢,可造成大腦缺氧

【睡眠異象】有的寶寶在入睡之後,很快就打起了小呼嚕,嚴重時還要張開嘴巴呼吸。

【認識誤區】很多家長以為打呼嚕意味著寶寶睡得香、睡得沉,或是因為白天玩得太累,晚上睡眠質量太好的緣故。


【科學解釋】寶寶睡覺打呼嚕可能是疾病的信號。寶寶打鼾說明呼吸道不通暢,例如寶寶感冒鼻塞,就會在睡覺時出現打呼嚕的情況,但這種情況是暫時的,寶寶感冒好了,打呼嚕的情況自然就好了。但長期的呼吸不通暢造成的打呼嚕,則應考慮是病理性的。呼吸道不通暢,會造成睡眠中大腦慢性缺氧,導致寶寶第二天困倦嗜睡,長期如此會影響寶寶的注意力和智力發育。

【應對措施】睡覺時姿勢不對,可能造成寶寶打呼嚕。這種情況引起的打呼嚕,隻要別讓寶寶枕頭太高,注意不要讓寶寶的脖子“窩”住就可以了。如果是長時間的打呼嚕,那就要考慮是否存在腺樣體、扁桃體肥大堵塞呼吸道造成呼吸暫停,需要到醫院耳鼻喉科或呼吸科就診。可以讓寶寶在醫院睡一夜,做一次睡眠呼吸檢測,看看血氧飽和度啊、腦電圖啊。如果睡眠中血氧飽和度低於某個指標,就要考慮手術治療,去掉影響呼吸道通暢的組織。

2、睡覺易驚醒:缺鈣引起神經性興奮

【睡眠異象】有些寶寶睡覺不踏實,喜歡來回翻騰,容易驚醒哭鬧。

【認識誤區】很多家長認為寶寶睡覺愛翻騰是正常的現象,長大自然就會改善。也有老一輩的人認為寶寶睡覺容易驚醒是由於看見“不幹淨”的東西。

【科學解釋】寶寶睡覺愛翻騰、易驚醒,這是寶寶在告訴媽媽:我不舒服了。媽媽首先要看看寶寶的睡眠環境是不是舒適,比如說是不是冷了或熱了,被子是不是裹得太緊了,光線是不是太強,周圍是不是太吵,等等。如果排除這些外在原因,寶寶睡覺不踏實,就可能是缺鈣導致的。

缺鈣會引起神經興奮性增加,讓寶寶睡覺時不安穩。缺鈣的寶寶還容易夜驚、多汗、煩躁、哭鬧,出牙晚而少,嚴重的還有肋骨外翻。

【應對措施】如果是由於缺鈣造成的睡眠不安穩、易驚醒,寶寶則需要補充鈣質。平時媽媽要多帶寶寶進行戶外活動,多曬太陽,夏天在陰涼處接受太陽照射,兩歲以下的孩子還要補充一定劑量的維生素D以幫助鈣質吸收。另外,晚上8點以後,就不要讓孩子再做大量活動,或做一些容易引起寶寶情緒興奮的事,以免寶寶睡覺前過度興奮,身體休息了,大腦還處在興奮中,影響睡眠質量。

3、睡覺吮手指:可能是心理疾病

【睡眠異象】有的寶寶在睡覺的時候總是喜歡把大拇指(也可能是其他手指)含在嘴裏才能睡得安穩。

【認識誤區】很多家長認為寶寶習慣了吃奶嘴,所以晚上睡覺的時候會習慣性地把形似奶嘴的手指含在嘴裏吮吸。


【科學解釋】喜歡嘴裏含著手指或咬著東西睡覺,可能是寶寶沒有安全感的表現。斷奶過急、媽媽過早上班,都會造成寶寶缺乏安全感。另外,如果在日常生活中,爸爸媽媽和寶寶之間的互動比較少,寶寶渴望愛撫的正常心理得不到滿足,也會導致寶寶缺乏安全感。對於一些比較敏感的寶寶來說,某個階段照看人的突然改變,或者送入幼兒園後對環境不適應,也會造成安全感的缺乏。心理上的問題,表現在行動上就是喜歡咬手指頭、喜歡咬著東西睡覺,這對他來說是一種安慰。但是這種安慰一方麵容易讓致病細菌“病從口入”,另一方麵會影響到寶寶的牙齒和頜麵部發育,影響外貌,媽媽切不可掉以輕心。

【應對措施】“心病還需心藥醫”,對於由心理問題引起睡眠異象的寶寶,最好的辦法是“替代治療”。不要批評孩子,強化這種負麵情緒,而是可以讓寶寶手裏拿個小玩具啊,或者抱一個玩具入睡,轉移寶寶的注意力。但最重要的是,爸爸媽媽要增加和寶寶在一起的時間,多陪陪寶寶,才能從根本上解決問題。

【總結】寶寶在睡眠中出現的一些小異常,都可能是寶寶身體健康出現問題的信號,爸爸媽媽應該引起重視,千萬不要以為這隻是寶寶的小習慣,及時帶寶寶到醫院接受相應的檢查,防微杜漸,才是嗬護寶寶的正確方式。



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