朝向高爾夫學院 如何轟炸你的一號木



賈斯丁·王子

廣州分院技術總監

美國PGA教練


Justin教練5歲開始學習高爾夫,高爾夫從事經驗長達15年,長期與Mike LaBauve, Michael Allen, Gary McCord, Tim Mahoney等世界50佳教練共事。Justin學習了高爾夫揮杆物理學,長期的專業學習及培訓經驗使Justin擅長教授不同年齡段以及不同層次技能的學員並讓學員在開心有趣的環境下滿載而歸。

使用適當的一號木杆能夠使得球的飛行及滾動距離達到最佳狀態,因此選擇合適自己的一號木杆非常重要,在選購時一定要確保杆身以及杆頭的重量長度都是適合自己的,同時也可以谘詢專業教練的意見,看看該球杆是否真正適合自己,是否能協助自己打出最遠距離等等。

每位球友都希望能夠用一號木轟出遠距300碼,在這裏Justin教練有一些簡單的技巧可以幫你獲得更多的距離以及更大的力量。一號木杆在一套球杆中是最比較特別的,在擊球的時候你需要往上擊球,而其他的球杆(除了推杆)需要擊到的點是球的下方來使得球往空中飛去。




為了做到往上擊球,你需要把球放到Tee上使得球位升高並注意球位的放置應靠近站位的前方,這時球應在左腳的方向(對於右手球員而言)。站位完成後,需要把55-60%的重心放在身體右方,左肩上揚並指向目標方向,右肩膀沉下去,目的是為了能更好的完成揮杆動作並在往上擊球時能準確的擊到甜蜜點從而使得球在空中的飛行距離最大化。


正確示範






準備

下杆


錯誤示範



準備

下杆




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