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被您忽視的隱形“霧霾”

    連日來,中國上下都籠罩在霧霾當中,不少專家都建議此時宜減少外出,然而,留在室內就絕對安全?室內空氣汙染已經引起36%的呼吸道疾病,22%的慢性肺病和15%的氣管炎支氣管炎,全世界每年有2400萬人的死亡與室內pm2.5密切相關,我國每年也有11萬人因此致死。因此,在關注漫天大霧的同時,更要留意防控身邊的隱形“霧霾”.....

室內的PM2.5超標毫不遜色於室外 平常甚至超過室外

   不少人覺得,PM2.5主要來自室外,其實不然。有研究顯示,室內PM2.5有九成來自室內活動。據統計,現代人平均有90%的時間在室內生活和工作,其中,65%的時間在家。美國環境保護署(EPA)經過曆時5年的調查發現,許多民用和商用建築內的空氣汙染程度極高,是室外空氣汙染的數倍至數十倍,有的甚至超過100倍。

其實室外空氣的含塵濃度是低於室內濃度的,但有些時候室外汙染是室內的塵源,特別是靠近路邊的建築,汽車排出的尾氣成為室內重要的汙染源。通風是降低室內空氣汙染的最有效和最便捷的措施之一,但霧霾天氣又最好避免總開著窗戶。這一對對矛盾隻說明一件事,不能隻關注室外或者室內的空氣汙染,必須“內外兼修”。

吸煙是室內PM2.5超標主因——“三手煙”是隱形殺手

    室內煙草燃燒的煙霧中超過50多種能致癌的有害物體,這些有害物體都會導致室內pm2.5超標,同時這些有害物體還會吸附在頭發、衣服、以及皮膚上,當您問到空氣中彌漫的煙味時,說明你室內的pm2.5已經超標了。


室外空氣質量主要靠國家 室內空氣自己可做主
室外空氣中的PM2.5主要來來源有自然源和人為源兩種,但危害較大的是後者。

   1、自然源包括土壤揚塵、海鹽、植物花粉、孢子、細菌等。自然界中的災害事件,如火山爆發向大氣中排放了大量的火山灰,森林大火或裸   露的煤原大火及塵暴事件都會將大量細顆粒物輸送到大氣層中。

   2、人為源包括固定源和流動源。固定源包括各種燃料燃燒源 ,如發電、冶金、石油、化學、紡織印染等各種工業過程、供熱、烹調過程中燃煤與燃氣或燃油排放的煙塵。流動源主要是各類交通工具在運行過程中使用燃料時向大氣中排放的尾氣。

    要想提高空氣質量主要要靠國家政策引導,個人行為隻是輔助。但我們長時間逗留的室內,PM2.5的濃度則完全可以通過改善個人生活習慣來改變。要提高室內空氣質量首先確保室內勿抽煙;平常多開門窗通風(但陰霾天減少開窗);烹飪少煎炸,開油煙機;經常清潔除塵,保持室內幹淨清潔,都有效果。
  人們還可以采用空氣淨化器來處理封閉的室內環境汙染,不過目前空氣淨化器行業缺乏統一的行業標準。使用加濕器,則有助於保持人體呼吸道的濕潤;此外還可以在室內選擇性地擺放一些花草,例如蘆薈、吊蘭和虎尾蘭,都可清除甲醛。國家整治空氣質量,至少需要20多年時間;但同樣可怕的是,人們對自己製造PM2.5的現實,仍未予以足夠重視。

專家的對付室內PM2.5秘笈
  對付室內的PM2.5,開窗通風本是最有效的辦法,但也要依據室外空氣狀況而定,像目前我國的室外空氣質量,就不適宜長期開窗。中國工程院院士侯立安指出,室內PM2.5對健康的危害更大,兒童、老年人、孕婦和呼吸係統疾病患者,屬於PM2.5汙染危害的四大高危人群,尤其需要注意。中國室內環境監測工作委員會主任宋廣生則給出了六條建議。
  宋主任的防控室內PM2.5方法包括:一是日常注意合理開窗通風;二是注意室內環境衛生;三是注意室內環境中的化學汙染物控製,注意選擇無汙染、少汙染的家具和裝飾裝修材料;四是注意養植綠色植物;五是注意車內空氣汙染,遇到嚴重堵車時應關閉車窗,把空調暫時調到車內自循環模式等;六是注意合理選擇和正確使用空氣淨化器,如淨化PM2.5汙染的空氣淨化器。


合理選擇防霾產品

    安裝防霧霾窗紗,解決長時間霧霾天,室內通風問題,但防霧霾窗紗為了保持窗紗原有的通風透氣性,pm2.5阻隔率隻能達到80%左右,所以要是家庭條件允許的情況下,選擇合適的空氣淨化器和窗紗結合會更好。



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