健康管理是個專業活兒!


健康人人關心,所以人人都覺得自己可以對健康說上幾句,因此電視上、報紙上、書店裏出現了無數的養生大師,其中許多所謂的大師後來被證明根本沒有接受過專業的培訓,不具有專業資格。



人的健康是自己的事

那麼能不能說我的健康我做主呢?這事兒要這麼看,健康是你的,但是你未必是健康管理的專家,所以你必須學習健康管理的專業知識,或者請教健康管理專業人士,依托專業工具,才能真正做到你的健康你做主。就好比財富是你自己的,但是要想管理好財富,你必須學習專業理財知識,或者請專業理財顧問來幫忙,這樣才能管理好自己的財富。



健康是什麼?

1948年世界衛生組織(WHO)成立時,在其憲章中提出了健康的概念:“健康不僅是免於疾病和虛弱,而且是保持身體上、精神上和社會適應方麵的完美狀態。”坦率地說,這裏定義的健康更像是一種美麗的願望,因為現實生活中恐怕沒有人能達到這樣的完美狀態。1986年召開的第一屆健康促進國際會議發表了渥太華憲章,指出:“應將健康僅僅看作是日常生活的資源而不是生活的目的。健康是一種積極的概念,強調健康是社會和個人的資源,也可看作是體力表現。”“良好的健康是社會、經濟和個人發展的主要資源,也是生活質量的重要部分。”



健康是一種資源

渥太華憲章把健康定義為一種資源,用好這種資源,可以增加我們生命的長度和厚度。有了這個認識,健康管理這個概念就更容易理解了,就是對健康這種資源進行計劃、組織、指揮、協調、控製,使這種資源的使用達到最優化,來更好地實現生命的價值。



健康是一門專業

說到管理,想起了一個笑話:幾個朋友辦學校,A君數學好,所以教數學;B君英文好,所以教英文;C君什麼都不懂,所以當校長。這個笑話諷刺的是那種輕視管理的專業性的人。現在大多數人已經接受,企事業單位的管理是一門專業,相應地,健康管理當然也是一門專業,絕不是那些信口胡謅的“養生大師”可以冒充的。



健康需要專業的工具

       有了專業的人,還要有專業的工具。正如前麵所說“人的健康是自己的事”,假如我們需要請專業人士來幫助我們管理健康的話,就需要有辦法讓自己的健康數據能夠方便地讓自己所委托的專業人士看到。如果是按照傳統的醫院就診模式的話,我們不可能天天上醫院,醫生也不可能天天圍著我們轉,所以這種模式隻適合於急性疾病的治療,連慢病管理都做不好。



健康與網絡相結合

     好在現在網絡技術日益發達,可以把健康與網絡結合起來。比如,我們可以借助可穿戴智能設備,獲得健康相關的數據,再通過互聯網的信息傳輸通道,把數據傳輸給醫生或相關的專業人士,由他們給出專業的意見。這就是我們所說的健康物聯網。

     

工欲善其事,必先利其器

健康管理是個專業活兒,專業的工作需要有專業的人和專業的工具,“能工”和“利器”缺一不可。不妨設想一下,如果我們培養出一大批專業的健康管理人才,又有先進的物聯網工具,那麼我們的健康管理水平將會有極大的提高!








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