?胃病護理3個常見誤區,你知道嗎?


  養胃護胃是如今很多人注重的養生要點,但是胃病護理卻有3個常見誤區不能犯,否則不僅不能達到養胃的目的,可能還會讓胃病更加嚴重。


誤區1:經常喝粥對胃有好處

很多人都認為粥容易消化,能減輕胃的負擔。這種觀點並不全麵。粥與油炸食品、不發酵餅、麵條、煮的玉米、蒸的窩頭等食物相比是很軟爛的,對胃的刺激性較小。因此胃病患者可在發病的急性期經常喝粥。但人們若長期喝粥則對胃沒有好處。這是因為,粥中的水分較多,會稀釋胃液,加速胃的膨脹,使胃的蠕動變得緩慢,從而不利於胃對食物的消化。


誤區2:長期喝牛奶對胃有好處

胃病患者出現胃部酸脹不適的症狀時,喝一杯熱牛奶往往可立即緩解症狀。這是因為牛奶可以稀釋胃酸,暫時在胃黏膜的表麵形成一層保護膜,從而使人感到舒適。但經常喝牛奶就未必對胃病患者有利了。臨床實踐證明,牛奶促進胃酸分泌的作用比它中和胃酸的作用更強。胃病(如胃潰瘍等)患者若進行抗酸治療,就不宜長期喝牛奶,否則會影響治療的效果或加重對胃黏膜的損害。


誤區3:生薑對胃病患者有益無害

很多人都認為喝生薑水可以暖胃,在出現胃部不適時隻要喝一碗用生薑熬的水就可以緩解症狀了。專家認為,這種方法偶爾用之,未嚐不可,但不可長期應用。這是因為生薑屬於刺激性食物。胃病患者若喝大量的生薑水會刺激胃黏膜分泌過多的胃酸,從而可加重胃部不適、胃痛等症狀。因此,胃病患者若想用生薑治療胃病,應請中醫師依據自身的病情采用合適的含有生薑的方劑進行治療。


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