校園平板支撐挑戰賽 ?聽說這個動作會上癮,夠膽就來戰!


正所謂三分靠父母七分靠打拚

在看臉的年代拚不過臉

霸氣的側漏的好身材是我們獲取回頭率的秘密武器

讓人們感到傲嬌的馬甲線是如何修煉的

隻要你夠堅持

假以時日,馬甲線就是你的

而現在,鍛煉身體成為一種愛心的傳遞

你的小小舉動將會幫助到更多的人實現他們的夢想

此次活動由

共青團沈陽市委、沈陽廣播電視台

&

康師傅紅燒牛肉麵

共同攜手

秋季大型公益活動

我們為愛而撐



你能堅持幾分鍾?


平板支撐看似簡單,其實是消耗體能的全身運動

是對我們自身耐力,體力,心理等的綜合到挑戰

你最大的對手,其實是你自己

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Plank 可以有效地鍛煉腹橫肌,屬於消耗式塑身,體驗下來,一分鍾後全身顫抖,此時最消耗,能堅持就堅持,每日比前一天多5-10秒,一個月後就能重現“馬甲線”。



證明你自己的時刻就是現在
“大學生平板支撐挑戰賽”即將活力開撐


挑戰規則很簡單:
隻要你堅持撐過1分鍾
康師傅紅燒牛肉麵就將捐出10元錢
最後彙聚成公益基金,為農民工子弟小學的孩子們圓夢



活動詳情:

1、9月18日:遼寧中醫藥大學
2、9月19日:沈陽醫學院
3、9月25日:沈陽城市學院

誰將“撐”霸校園?堅持夢想 一路挺你!

同學們
我們約起來!





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