糖尿病腹瀉不妨試試中醫特色療法



糖尿病腹瀉是因消渴日久,正氣受損,加之進食生冷油膩、情緒波動及寒邪外襲等,重傷於脾,脾虛失運,水穀不化,濕濁內生,混雜而下所致,久則傷及脾腎之陽。

經雲:“胃主受納,脾主運化”。飯後正是脾發揮運化功能之時,但脾氣已損,運化無力,故腹瀉;午夜為天地陰氣最盛之時,陰氣壓製陽氣,脾陽不振,亦易腹瀉。所以,糖尿病所致腹瀉多發生在飯後或午夜。


監測食療、艾灸、按摩等中醫特色療法,不僅花費很少,而且簡便易行,是深受我國人民喜愛的保健和治病方法。這些特色治療對於糖尿病腹瀉也有著不錯的效果,正在受到腹瀉困擾的糖友不妨一試。


食療

監測糖尿病患者在血糖控製理想的情況下,可用茯苓、山藥熬粥,在兩餐之間作為加餐食用。平時飲食裏可酌加生薑調味,因為生薑有清除胃腸水氣的作用。



艾灸

監測確屬脾腎陽虛,患者可於每年冬至日開始艾灸足三裏穴,隔薑灸,每日隨年壯數(搓一小團艾絨,燒完算一壯,隨年壯即多大年紀灸多少壯——本刊注),連續九天。夏季不宜行艾灸治療,容易動火。三十歲以下不建議灸足三裏。



按摩

監測第一步:雙手重疊,左手在下,右手在上,雙手置於臍,繞臍按摩,如果有明確腹痛部位,也可以該部位作為按摩的重點。逆時針按揉腹部36圈,此為補法。

監測第二步:雙手重疊,右手在下,左手在上,順時針按揉腹部36圈,此為瀉法。補為補虛,瀉為瀉邪,一定要先補再瀉。

監測第三步:雙手搓熱,自下而上搓腰部36次,然後叩齒(上下牙齒相互叩擊)36遍,再以舌在口中攪動,先逆時針36遍,再順時針36遍,將口中產生的津液徐徐咽下,以意念引至關元穴(臍下4橫指處)。此為溫腎法,因脾腎分為後天與先天之本,其關係很密切,其陽氣亦可互相轉化補充。



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