健康|強直性脊柱炎的預防措施很關鍵


關於強直性脊柱炎的預防措施,相信是大家都非常關心的問題,因為強直性脊柱炎的發病率很高,患病後所帶來的危害也很大,是不容大家掉以輕心的。那麼,強直性脊柱炎的預防措施有幾種?



強直性脊柱炎的預防措施

 

1、藥物預防:

選擇藥物的方法進行預防,主要目的是能幫助減輕疼痛,使患者能多做運動,並增進生活質量;不能改變疾病的病程及活性。劑量可由患者根據疼痛程度自行調整給藥,以晨間僵硬為主的症狀,可於睡前投與長效劑量。可能的副作用為:腸胃不適、水腫、腎功能障礙等,不建議長期使用。

 

2、運動療法:

運動有助於健康,對於強直性脊柱炎患者來說,運動的作用更是十分的重要。對減輕疼痛,保持脊椎活動範圍及增進生活質量皆有幫助。運動種類不限,原則上隻要能活動關節的運動皆可。維持正確的姿勢也很重要,應避免長時間維持一個姿勢不動;鼓勵患者多做伸展運動及伸張脊椎的運動,以預防脊椎的變形。

 

3、心理療法:

在生活中隻要是疾病,患者在患病後都有必要接受一定的心理治療,因為保持良好的心態對人是有益的,對患有強直性脊柱炎的患者也是百益而無一害的。強直性脊柱炎患者在長期治療與康複期,做好充分的思想準備,要樹立治療疾病的信心,增強與疾病鬥爭的勇氣,保持樂觀的心態,避免不良情緒的刺激。

如果大家已經通過上麵的介紹對“強直性脊柱炎的預防措施”有了充分的了解,也希望可以幫助到每位患者朋友。關於強直性脊柱炎的其它常識,以下為您做相應的介紹,希望您對此病有更多的了解。

 

強直性脊柱炎的飲食禁忌有哪些

1、少食甜食,因其糖類易致過敏,可加重關節滑膜炎的發展,易引起關節腫脹和疼痛加重。

2、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等,可抑製T淋巴細胞功能,易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。

3、少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、幹酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,易致過敏而引起關節炎加重、複發或惡化。


益寶集團:康富森係列產品可以有效預防和改善骨關節疾病,讓您的關節得到更好的保護。



益寶集團

益寶生命科學

挺起民族脊梁


『關注益寶生物 精彩無限 


下一篇 : 地震多發期?新疆印尼美國台灣輪流地震,災難教育急需補課!


微信掃一掃
分享文章到朋友圈