陰道炎、腎結石和泌尿係統疾病超級有用的調理方子!收藏吧!


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本文摘自《益生菌健康寶典》,作者:加裏?赫夫納格爾,莎拉?維尼克

泌尿生殖係統疾病

治療泌尿生殖係統疾病最常用的療法是:讓病人接受抗生素或者抗真菌藥物治療。不過,這些藥物在消滅有害細菌的同時,會不可避免地波及無辜的益生菌,從而引起多種並發症。如果在接受抗生素治療期間,及時補充益生菌,就可以在一定程度上預防副作用的發生。



益生菌與陰道炎


陰道炎最常見的致病因素是細菌引起的感染,其中白色假絲酵母菌引起的感染最普遍。

①細菌性陰道炎

陰道裏也生活這一些微生物,包括我們熟悉的益生菌——乳酸杆菌。和消化道一樣,在健康人體內,陰道中的菌群也處於平衡狀態,對致病菌的生長繁殖有抑製作用。但是,這種平衡十分脆弱,極易被打破。


使用抗生素或其他一些藥物也會影響陰道菌群的平衡,尤其是塞入陰道內的藥物,其中避孕乳膏是最為常見的一種。陰道菌群還受到女性體內激素水平變化的影響,所以處於更年期或懷孕的女性最容易患陰道炎。常用的治療方法是口服抗生素藥物,或者使用寒抗生素的陰道乳膏、陰道凝膠製劑等。


②酵母菌感染

陰道菌群失衡,不僅容易引發細菌性陰道炎,還會讓真菌,如酵母菌,有機可乘。這種疾病也是抗生素最常見的副作用之一。酵母菌感染引起的陰道炎最常見的症狀有:豆腐渣陰道分泌物、小便燒灼感,外陰瘙癢、疼痛等。


治療酵母菌感染引起的陰道炎主要是讓患者使用抗真菌藥物,如咪康唑或克黴唑。患者還可以選擇口服抗真菌藥物,不過這種藥物可能影響胎兒的發育,所以孕婦禁用。


③益生菌治療陰道炎

陰道感染大多是菌群失調引起的,所以許多研究者對利用益生菌預防陰道炎產生了很大的興趣。

一名護士談慢性酵母菌感染


我們通過三個步驟來治療酵母菌引起的陰道炎。


首先,由於酵母菌最喜歡吃糖,所以我們嚴格要求患者實行嚴格的無糖飲食,是酵母菌處於饑餓狀態;其次,讓患者接受抗生素治療,以達到消減酵母菌數量的目的;最後,在實施抗生素治療的同時,我們讓患者每天服用3次益生菌補充劑,經過我們的治療,惱人的症狀很快就離她們而去了。由於長期被這種疾病困擾,所以她們認為這種治療方法簡直就是“妙手回春”。


某些特定的乳酸杆菌,包括嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌GR-1和發酵乳杆菌RC-14都能有效預防陰道炎。這些研究是通過口服或者內置的方式,將這些益生菌成功定殖在陰道中。對於那些常規抗感染藥物後出現嚴重的副作用或者其他不良反應的患者來說,益生菌療法有著非常大的吸引力。



益生菌與泌尿係統感染

泌尿係統疾病是一種常見的疾病,每年有多達800萬美國人因這種疾病到醫院就診。女性的泌尿係統更容易感染,大約20%的女性會遭受泌尿生殖係統感染。


如果隻是尿道被感染,症狀會相對比較輕微,主要有尿頻、尿痛或小便時有灼燒感。但是,一旦腎髒被感染,會可能引起嚴重的疼痛、惡心、發熱等不適症狀。


①傳統的治療方法

抗生素及止痛藥是常規的做法,泌尿係統感染不嚴重時,症狀常常在治療一兩天後即可消失,但是細菌依然存在。所以這種反複感染非常常見,有些女性患者每年都會複發3次以上,非常痛苦。需要注意的是,糖尿病、使用免疫抑製劑或者采用宮內避孕、隔膜避孕等,都可能引起泌尿係統感染。


由於泌尿係統反複感染會導致腎髒疾病,因而預防感染非常重要。醫生常常建議患者每天服用小劑量抗生素,連續6個月或更長的時間來預防。但是,使用抗生素又會增加陰道真菌感染的幾率,而且可能會引發腎結石。可喜的是,抗生素導致的這些副作用都可以通過補充益生菌來緩解。


②益生菌與泌尿係統感染

幾十年前,醫學家們就已經認識到,女性泌尿係統反複感染與陰道炎的一種益生菌——乳酸杆菌的數量有關。芬蘭的科學家門對139名有泌尿係統感染的女性和185名同一年齡段的女性進行了調查,所有被調查的女性都要詳細回答她們在近5年的飲食情況。調查表明,那些健康女性與患有泌尿係統感染的女性相比,前者吃益生菌食品的頻率高於後者。那些健康的女性每周都要吃3次以上的益生菌食品,這項研究說明,益生菌對於預防泌尿係統感染有直接的作用。


益生菌與腎結石

美國國立衛生研究院的統計數據顯示,有超過5%的美國人患有腎結石,每年因腎結石就醫的大約270%萬人,男性比女性更容易患腎結石,而且這種疾病容易複發。


診斷和治療

○衝擊波(體外衝擊波碎石):對於那些較大的不能自行通過尿道的結石,通常使用這種方法將其排出。

○微創外科手術(經皮腎取石):這種方法用於去除體積更大的結石。

○經尿道腎鏡取石:將經尿道腎經插入尿道中,然後取出或者擊碎結石。


益生菌與腎結石

科學家們發現,長期使用抗生素與產甲酸草酸杆菌的減少有著密切的關係。所以,長期使用抗生素極有可能增加腎結石的幾率。

研究表明,尿液中草酸濃度高的人容易患腎結石,尿液中有大量草酸,說明機體不能正常代謝草酸,常見的益生菌有助於消化腸道內的乳酸,如雙歧杆菌、嬰兒雙歧杆菌和嗜酸乳杆菌等。所以經常食用益生菌可以預防及輔助治療腎結石。



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