李時珍食療養生? 醫藥雙聖走遍中國收集的千古名方


李時珍食物療法養生千古名方


1、治水腫:西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各30克,水煎服。

2、止外傷出血:西瓜葉,曬幹,研末,撒患處,立即止血。

3、治閃腰岔氣:西瓜皮陰幹,研末,加鹽少許,以酒調和,每服9克,日服2次。

4、治火燒飯燙:幹西瓜皮30克,研末,加香油調勻塗患處。

5、治尿血:葡萄根、白糖各6克,水煎服。

6、治咳嗽:大梨1個,洗淨連皮切碎,加冰糖燉服,見效迅速。

7、治火眼腫痛:將黃連浸於梨中,以梨汁點眼,1日數次。

8、治紅眼病:桑葉、菊花各15克,水煎,去渣,溫洗患眼,1日2次。

9、治哮喘:桃仁、杏仁、白胡椒各6克,生糯米10粒,上藥共為末,用雞蛋清調勻,外敷雙腳心和雙手心。

10、治半身不遂:桃仁(去皮尖)放酒中浸1周,曬幹為末,以蜜調和為丸(梧桐子大),日服2次,每次15丸,以黃酒或開水送。

11、治痢疾:石榴皮、山楂各30克,水煎服。

12、治中耳炎:石榴花,焙幹研細,加冰片少許,吹耳內。

13、治誤吞金屬物:韭菜,不拘量,洗淨,不切斷,放水中煮軟食,金屬物和大便一起排出。

14、治魚刺卡喉:將活鴨倒掛,吐出唾液,放患處魚刺即化為水。

15、治凍瘡:將幹辣椒煮水,每日早晚洗1次,連洗數日即愈。

16、治凍瘡:煮幹辣椒水,每日早晚洗一次,連洗數日即愈。

17、治禿發:將紅辣椒泡酒一周,用酒塗患處,一日數次,可促進頭發再生。

18、治關節炎:辣椒麵。冬天用酒,夏天用醋調和塗患處,見效快。

19、治脫肛:將河中螺螄,去掉外殼用白礬麵撒其肉上,化水塗患處,神效。

20、治鼻出血:把大蒜搗爛如泥,敷雙腳心,見效迅速,安全可靠。

21、治小便不利:大蒜5頭,大麻子50粒共搗爛,每晚將藥適量敷在腳心,第二天早晨去掉,晚上再敷,以小便利為止。

22、治小便不通:大蒜1頭,鹽60克,山梔6克,共為末,加水調勻,敷臍上,數小時即通。

23、治關節扭傷:大蔥葉適量,搗爛,敷患處,數次即愈。

24、治瘡癰:大蔥全株,搗爛,醋調和,炒熱敷患處。

25、治急性化膿性感染:蔥白、蜂蜜等份,搗爛敷患處。

26、治大便下血:白果15克,藕節15克,共為末,分3次,1日服完。

27、治四肢麻木:生薑60克,陳醋100毫升,煎湯洗患處。

28、治慢性氣管炎:生薑7片,白蘿卜250克,水煎服。

29、治類風濕性關節炎:生薑、大蔥、辣椒各9克。同麵條煮食,趁熱吃下,以出汗為度,連服10天,每天2次,主治腰痛、腿痛。

30、治燒燙傷:蚯蚓10條,放入碗內,加白糖一兩化成水,抹患處,三天治愈,不留疤痕。

31、治凍瘡:冬瓜皮、茄子根各500克,煮水洗患處,一天兩次,3天即好。

32、治暈車:(1)乘車時,口嚼鬆枝葉,三分鍾不暈;(2)生薑一片暖和膠布沾在肚臍上,三分鍾治愈。

33、治乳腺炎:韭菜50克、杏仁10克,去皮一並放於碗中搗碎如泥敷患處,每天兩次,七天治愈。

34、治月經不調:用月季花10朵,水煎加紅糖20克,日2次,半月即愈。

35、治陽痿不舉:螞蜂窩燒研,用新汲井水服二錢特效。

36、治早泄:韭菜籽500克,輕炒研末,每次10克,飯前服,連服2付。

37、治各種筋骨疼痛:鳳仙花根4兩,泡1斤白酒,然用酒洗患處。

38、治坐骨神經痛:生川烏、草烏各30克,桂枝15克,研末,加食鹽130克,炒黃後加少量白酒,立即用布包好慰痛處,每天2次,10天一療程。

39、治腰腿痛:續斷、牛膝、杜仲各3錢,水煎服,日一劑,七天治愈。(孕婦去牛膝加桑寄生)

40、治骨質增生:活蚯蚓10條,白糖1兩,用布包好,用烙鐵加熱敷患處。日2次,每次2分鍾,一個月治愈。

41、治肩關節炎肩周炎):細辛100克,生薑35克,裝1斤60度的白酒中,七天後用酒洗患處,日3次,7天一療程,4療程治愈。

42、治四肢麻木:生薑、大蒜各20克,切碎拌陳醋100克,加水一碗,煎開熏洗患處。

43、老鼠自死法:水泥、麵粉各50克,熟花生米5粒,研末調勻後放到老鼠多的地方,老鼠吃後3天自死。

44、治打呼嚕:花椒15粒,泡茶1杯,睡前服下,連用15日,睡前枕頭不要太高,永不打呼嚕。


45、治前列腺炎:(1)生南瓜子30克,飯去殼服,日三次。(2)大黃200克,兌熱水2000毫升,熏洗陰部。

46、治前列腺肥大:(1)木香根100克,水煎服,一日2次,半月治愈。(2)貝母、黨參、苦參各30克,水煎服,一日2次,7天一療程,兩個療程治愈。

47、治乙肝:玉米須、茵陳、綠豆、大棗各30克,水煎服,一日3次,一月一療程,3個療程治愈。

48、治黃疸型肝炎:玉米須各30克,水煎服。每日2—3次,一個月治愈。

49、臉上黑星(雀斑):芫荽(香菜)適量,煎湯,一日洗3次,一個月治愈。

50、治腳出汗、腳臭:蘿卜煮水,每晚熏洗雙腳30分鍾,連洗半月治愈。

51、治腳氣:韭菜1斤,煮水泡腳,加白糖1兩,每晚洗一次,三天除根。

52、治失眠:用幹花生豆半斤煮水,加白糖1兩,每晚服1次,半月治愈。

53、治失眠症:失眠2—3年後為失眠症。用柿葉、山楂各10克,水煎服,每日2次,一月治愈。

54、治神經衰弱:浮小麥50克、甘草24克、大棗20克、酸棗仁30克,混合,水煎服,每日1次,半月治愈。

55、治老年耳聾:(1)用吸管將烏龜尿滴入耳內,每日一次,每次2滴,半月治愈。(注:用鏡子照龜頭,即撒尿)。(2)螃蟹搗爛如泥,擠汁滴耳,一日3次,7日一療程,四個療程治愈。

56、治耳鳴耳聾:雄烏雞1隻,甜酒4斤,煮熟後乘熱吃,連吃5隻,特效。

57、治皮膚癢:柏葉、槐葉、柳葉、艾茄子稈各等份,煮水洗,每日2次,七天治愈。

58、治濕疹:(1)山芋(紅薯)或土豆搗爛如泥,敷患處,用豬膽汁調勻,塗患處,治頑固性濕疹,七天治愈。

59、治牛皮癬:大蒜搗爛如泥,用布包好擠水塗患處,現用現擠最好。一日3次,7天一療程,二個療程治愈。


60、治黃疸型肝火:大棗250克,茵陳60克,共煎吃棗飲湯,早晚分服。

61、治頭暈疼:小紅棗5兩,冬青樹枝3兩,早晚分服。

62、治久咳:酸棗仁研末,每服5克,日服5次。

63、治食欲不振、消化不良:幹棗去核,焙幹為末,每服9克,服時加生薑3克,日服3次,開水送服。

64、治大便下備:白果5克,藕節15克。共為末,一日服完。

65、吃柿子不能喝酒:兩食物犯克,易在胃中形成結石。

66、吃大蔥不能吃蜂蜜:兩物混合形成劇毒藥物。

67、戒煙法:用中藥檳榔1個,鑽一小孔,孔中注入煙油,放水中泡濕,隨身自帶,想吸煙時聞聞,一周自戒。

68、戒酒法:用蠐螬50個,焙幹為末,白酒衝服,一日3次,3日自戒。

69、千杯不醉:用葛根或葛花適量泡茶喝,邊喝酒,邊喝此茶。

70、治高血壓:(1)香蕉皮30克,曬幹水煎服,一日3次,一個月見效。(2)中藥蘿布麻15克,開水衝服,半月見效。

71、治低血壓、冠心病:老茶樹根、榆樹根各30克,葛藤根20克,水煎服,日一劑,連服三個療程。(注:4日一療程)

72、治低血壓:甘草20克,桂枝、肉桂各40克,將以上藥物混合當茶衝服,連用一周。

73、治心絞痛:瓜蔞焙幹研末,每日3次,1次10克。

74、治血脂稠:(1)枸杞子10克,何首烏、草決明、山楂各15克,丹參20克,水煎服,每日2次,7天一療程,4療程治愈。(2)山楂、銀杏葉、絞股藍各15克,泡茶喝,半月一療程,連服4療程。


75、治老年人耳聾:狗肉250克,馬豆60克,同燉爛,早晚分2次食完,連食數周即愈。

76、治腰酸腿軟,體虛怕冷:狗腎1個,先將滑石粉放鍋內炒熱,再放入狗腎燙至鼓起,去滑石粉,切斷研末。每天2次,每次3克,開水送服。

77、治跌打損傷:羊血30克,研末,日服2次,每次1克,用酒衝服。

78、治肺結核、氣管炎:羊肉500克,小麥仁60克,生薑9克,熬燉成稀飯,早晚分服,連用1月。

79、治疝氣:羊蛋、雞蛋各2個,水煮,吃蛋飲湯,日2次,連用數日,對氣虛得得臍腹股溝疝有效。

80、治小兒疳積:鮮紅薯葉95克,雞內金2個,水煎服。

81、治大便燥結:鮮紅薯葉250克,加油鹽炒食,1次吃完,早晚空腹各食1次。

82、治全身浮腫:小麥麩(炒黃),加紅糖適量,攔勻,大棗湯衝服。每次60克,日2次,連用15日。


83、治失眠:麥仁60克,大棗15枚,甘草15克,水3碗煎至1碗,睡前服。

70、治貧血:瘦豬肉125克,大棗15克(去核),黑礬60克,共剁炸如泥,煉蜜為丸,如梧桐子大。每次服9克,日服2-3克,開水送下。此方對貧血有特效。

81、治療腫:將香蕉去皮搗爛,敷患處,一日2次。

82、治手足皸裂:香蕉1個放爐旁熱備用,先用熱水洗手後,用香蕉少許擦患處,並進行摩擦一會,一般連用數次即愈。

83、治燙傷:香蕉去皮,將果肉搗爛如泥,敷患處,一日2次。

84、治消化不良:菠蘿1個,擠汁飲,每次1蠱。

85、治支氣管炎:菠蘿120克,蜂蜜30克,水煎服。

86、治習慣性流產:每天用老南瓜30克,加水煎服,連用15天,有安胎作用。

87、治產手足浮腫:南瓜子30克炒熟,水煎服,日1次。

88、治陽痿不舉:生蝦(鮮河蝦)60克,滾熱黃酒半杯,將蝦燙死後吃蝦喝酒,日1次,連吃7天。


89、陽痿:鮮大蝦、韭菜,適量加油鹽炒食,喝酒。

90、治陽痿:陽痿不舉或舉而不堅,或臨房早泄:鮮活大蝦100克,陽起石20克研麵,生大蝦蘸陽起石吃,喝白酒,神效。

91、治陽痿:鮮大蝦淬酒,燉服,每日早晚適量食之,連服7日。

92、治老年人尿多:龜肉250克,地骨皮2克,小公雞肉適量,共燉服。

93、治小兒遺尿:龜肉250克,加水煮爛,入鹽少許,一日分2次食完。

94、治腦震蕩後遺症、頭痛、頭暈:龜頭焙幹研為細末,日2次,黃酒送服,連用1周。

95、治慢性腎炎,蛋白尿:活烏龜3隻,切成小塊,豬肚1個,加水文火燉成糊狀,不放鹽或少放鹽。早晚分服。配服中成藥“壯腰健腎丸”每天2次,每次1丸。孕婦忌服。

96、治貧血、黃疸:擺殼,煆存性,研末,每服6克,日服2次,紅糖適量,調服。

97、治中耳炎、流血流膿:豬膽汁、明礬。明礬研麵入豬膽內泡一夜,曬幹再研末,用時先把耳內膿血水擦幹,然後將藥吹耳內,日2次。

98、精神分裂症:鮮豬心2個,淨朱砂3克,用竹筷子將豬心紮幾個洞,每個豬心納朱砂1.5克,用砂鍋燉熟。吃心喝湯,連服20—30個,即可恢複正常。

99、治癲癇:豬蹄2個,豬心1個,鮮地榆30克。共煮爛,去藥,吃肉飲湯,連用1周。

100、催乳:豬蹄2個,通草6克,燉湯服。

101、治耳聾耳嗚:生豬皮,香蔥各100克,同剁爛,稍加食鹽,蒸熱後1次吃完,連吃3天。對疲勞過度或上火引起的耳聾耳嗚有效。



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